TEAM
DEINE ZIELE –
DEINE COACHES.
Auf das Können kommt es an – alle EXCO Trainer-/innen haben sich mit Leib und Seele gesunder Fitness verschrieben.
Mit ihrer ganzen sportlichen, technischen und auch medizinischen Expertise trainieren sie Dich an Deine Ziele.
Steffi Roth
Studioleitung
„Nothing changes if nothing changes“ ist nicht nur Steffis Leitspruch – er war ihr auch im betrieblichen Gesundheitsmanagement als Motivationshilfe immer wieder nützlich. Bei EXCO TRAINING leitet Steffi nicht nur das Studio sondern setzt auch immer wieder Akzente auf ihrem Spezialgebiet – dem Functional & Athletic Training. Wohldosiert und kraftaufbauend.
Trainings- und Ausbildungsschwerpunkte:
• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Sportfachwirtin (IHK)
• Functional & Athletic Training
• Movement & Mobility Training
Ludwig Kupferschmid
Trainingsleitung
Lou arbeitet seit über 10 Jahren in der Fitnessbranche und hat sich vor knapp 5 Jahren endgültig auf Gesundheits- und Rehabtraining fokussiert. Persönlich gehört seine sportliche Leidenschaft dem Gewichtheben – seine zweite Säule gehört der „Neuro-Athletik“ und, für ein noch ganzheitlicheres Körperverständnis, lässt er sich zudem zum Heilpraktiker ausbilden. Er will eben mehr und das besonders für die, die bei EXCO TRAINING mit ihm trainieren. „Stay hungry“ ist auch sein Lifetime-Motto. Also: Immer hungrig bleiben.
Trainings- und Ausbildungsschwerpunkte:
• medizinischer Fitnesstrainer A-Lizenz
• Neuro-Athletik
• Fitness Professional A-Lizenz
• Rückentrainer A-Lizenz
• Heilpraktiker i.A.
• Rehab Sport Trainer (KK)
• Triggerpoint Therapie
WALTER Kopetzky
TRAINER
Er kann sich nicht erinnern, irgendwann mal keinen Sport gemacht zu haben. Als Wettkampfschwimmer fängt man ja auch früh an. Danach sollte es weiter sportlich bleiben – es zog ihn in die Fitnessbranche und ganz speziell in den Bereich der Reha. Hier bei EXCO TRAINING checkt er euch gesundheitlich durch und bringt euch dann an tollen Maschinen angemessen, aber ganz ohne Übertreibung ein wenig ins Schwitzen. Dabei ist er so flexibel, dass er für jeden jederzeit das perfekte Gerät aussucht – ganz nach seinem Motto: „If nothing goes right go left.“
Trainings- und Ausbildungsschwerpunkte:
• medizinischer Fitnesstrainer A-Lizenz
• Personal Trainer A-Lizenz
• Übungsleiter Rehasport
• Reha-Trainer Innere Medizin
• Ernährungstrainer B Lizenz
MELENA Bollo
TRAINERIN
Sie geht immer dahin, wo’s was Neues gibt. Für EXCO TRAINING ist unser Nordlicht extra nach Bayern gezogen und sorgt als Turnerin des Teams für schmerzfreie Beweglichkeit. Als Sportwissenschaftlerin in der Reha bringt sie nicht nur eine Menge Wissen und Können mit, sondern kann Dir jede Theorie beim Bewegungstraining auch noch praktisch vermitteln. Ihr Motto ist „Watt mutt datt mutt“. Das muss man nicht übersetzen – sondern ihr einfach dabei folgen.
Trainings- und Ausbildungsschwerpunkte:
• Sportwissenschaften
• Gesundheitswissenschaften
• Sporttherapeutin
• Reha-Training
• Mobilitytraining
TOBIAS KÖRBER
GESCHÄFTSFÜHRER
Er ist der Initiator des 4 Säulen Konzepts von EXCO TRAINING und dazu Sportler durch und durch. „Gezielt, individuell und effizient ohne zu überlasten – so muss Training für jeden sein um gesund und fit zu mehr Leistungsfähigkeit zu kommen – ganz besonders auch im Alltag.“ Selbst nach 25 Jahren intensiven Sport- und Sportlerlebens kann er sich bis heute keinen Tag ohne Bewegung vorstellen, oder andere dazu zu bewegen. Ganz nach seinem Motto: It’s not sports – it’s your life!“
Trainings- und Ausbildungsschwerpunkte:
• Sportwissenschaften
• Sporttherapeut
• Leistungsdiagnostik
• Movementscreening
Unser Trainingskonzept im Abo
Neben unserem einmaligen Trainingskonzept warten noch viele weitere Leistungen auf Dich – und das passende Abo haben wir natürlich auch. Hier kommst Du zu unserer Leistungsseite …
