EXCO TRAINING | Fitnessstudio Gilching für gesunde & effektive Fitness

EXCO Team Tobias Körber, Fitnessstudio Gilching

Ca. 81%

Der deutschen
Leiden an
Rückenschmerzen
Auf Grund von …

… mangelnder Bewegung
… Stress
… Fehlhaltung
… einseitiger Belastung
… Muskelverspannung Muskel-
verspannung

Wir haben was dagegen!

Unsere Diagnostik basierend auf unserem einzigartigem
4 säulen konzept

- Genaue Analyse von Schutz- und Fehlhaltungen
- Haltungs- und Bewegungsscreening
- Differenzierte Auswertung muskulärer Dysbalancen
- Früherkennung degenerativer Erkrankungen
- Individualisiertere Trainingsplanung
- Retestung zur Kontrolle der Trainingsergebnisse

Wir bieten Dir 5 unterschiedliche innovative und medizinische Screeningverfahren.

Jeder Teilnehmer erhält im Anschluss an die ca. 15-minütigen Messungen eine Auswertung seiner Ergebnisse sowie eine individuelle Experten-Beratung mit entsprechenden Handlungs- oder Trainingsempfehlungen.

EXCO 4 Säulen: Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination

High-End-Geräte

EXCO TRAINING | Fitnessstudio Gilching | Individuelle Beratung | Neue High-End Geräte

Experten-Coaches

Schnelle Resultate

Panorama-Studio

Du trainierst

Punktgenau,
Wirkungsvoll
Ganzheitlich
Und …

… easy:

Denn Nur 2x 30 minuten
pro Woche Genügen

PS.: Natürlich kannst Du auch öfter bei uns trainieren – wie Du möchtest!

EXCO Fitnessstudio Bereich Beweglichkeit

So geht’s

Mit dem gesunden Rücken:

1. RÜCKEN-CHECK

2. Rücken-Typ definieren

3. Anmelden

4. Individuelle Trainingsplanung

5. Gesund trainieren!

Jetzt starten!

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WIR MELDEN UNS!

ICH INTERESSIERE MICH FÜR:

KOSTENLOSER RÜCKEN-CHECK

KOSTENLOSES PROBETRAINING

KOSTENLOSES BERATUNGSGESPRÄCH

FULL TIME ABO¹

FLEXIBLE TERM ABO¹

SHORT TRACK ABO¹

TEN TIMES PERSONAL

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Wir unterstützen Dich auch im Alltag bei
Deinen Rückenproblemen. Hier geben
unsere Trainer Haltungs-Tipps und
zeigen Dir Übungen, die Du bequem von
zu Hause aus machen kannst.

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