Wir bringen dich ans Ziel
Deine Diagnostik
Mit maßgeschneiderten Tools zu Deinem persönlichen Trainingsplan.
Dein Probetraining
Kostenfrei und unverbindlich: Lerne die EXCO-Methode kennen.
Deine Mitgliedschaft
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Soforthilfe bei Rückenschmerzen
Wir bieten bei akuten Rückenschmerzen unsere Soforthilfe nach telefonischer Vereinbarung an. Behandlungsdauer 45min – EUR 69
EXCO Therapie
Du bist auf der Suche nach einem Physiotherapeuten oder Osteopathen? Bei uns geht alles Hand in Hand: Training und Therapie. Für Deine Gesundheit. Vereinbare jetzt Deinen Termin in unserem angeschlossenem Zentrum für private Physiotherapie.
EXCO Sport Diagnostik
Du bist Athlet*in oder Trainer*in? Lerne jetzt eine neue Dimension der Diagnostik kennen. Für effiziente Trainingssteuerung und messbaren Erfolg.
EXCO Medical Fitness Coach
Du hast Dauerschmerzen nach einer OP, Therapie oder leidest an starker Immobilität?
Wir bieten Dir Reha- und Sporttherapie in der 1:1 Betreuung. Für eine erfolgreiche Gesundung.
EXCO Rückencheck
Du hast Rücken- oder Nacken-Beschwerden?
Mit unserem innovativen Motion-Capture-Screening analysieren wir Fehlhaltungen und kompensatorische Bewegungsmuster. Für erste Handlungsempfehlungen in Deinem Alltag.
EXCO Corporate Health
Sie sind Unternehmer*in oder HR-Manager*in? Ihnen ist die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter wichtig? Lernen Sie jetzt unser umfangreiches Leistungspektrum kennen. Für ein gesundes, leistungsstarkes Team.
Wundervolle Aussicht!
„Super Location. So sieht man z. B. vom Laufband über die Dachterrasse direkt in den Gilchinger Wald. Wahnsinns Blick …“
Walter Mitglied bei EXCO
Sehr gut aufgehoben!
„Der Check und die Einweisung vor dem ersten Training sind wirklich sehr umfangreich. Man kommt sich von Anfang an sehr gut aufgehoben vor.“
Kai Mitglied bei EXCO
Tolles Hygienekonzept!
„Ich fühle mich bei euch in Bezug auf das Hygienekonzept sehr sicher und es ist kein Vergleich zu den anderen Studios, die ich kenne.“
Franziska Mitglied bei EXCO
Super Studio
„Super Studio und Hygiene-Maßnahmen! Ich gehöre zur Risikogruppe und bin daher sehr vorsichtig. Fühle mich hier beim Training aber sehr sicher und wohl. Wenn ihr ein Studio sucht, absolute Empfehlung!“
Simone Mitglied bei EXCO
In besten Händen!
„Hatte einen sehr umfangreichen Gesundheitscheck + Einweisung. Verena hat sich sehr viel Zeit für mich genommen, man merkt sofort, hier ist man in besten Händen.“
Michael Mitglied bei EXCO
Dein Erfolg ist spürbar und messbar
Weniger Schmerzen, mehr Kraft, eine höhere Beweglichkeit und ein höherer Energielevel: Bereits nach ein paar Einheiten verbessert sich deine körperliche und mentale Gesundheit – und das nach nur ein bis zwei Mal 30 Minuten Training pro Woche. Das ist nicht nur messbar, sondern vor allem eins: spürbar.
Beweglichkeit
führt zu Schmerzfreiheit undist die Basis der Verletzungsprophylaxe.
Kraft
Reduziert die Belastungauf Gelenke und Wirbel
um 50%.
Ausdauer
stärkt das Immunsystem,reduziert das Herzinfarkt-
Risiko deutlich und fördert
die Fettverbrennung.
Stabilität
ist die Grundvoraussetzungfür gesunde Gelenke und
die Basis für Kraft.
Unser 4 Säulen unterstützen dich dabei
Mit unserem 4 Säulen Training wirst Du zur besten Version von Dir.
Für messbaren Erfolg, mehr Gesundheit und weniger Schmerzen.
„Fit und gesund
zu sein ist eine Lebenseinstellung.“
Tobias Körber
Geschäftsführer
Mehr Flexibilität für dich
So individuell unsere Trainings, so flexibel unsere Abos.
Du suchst eine der drei Laufzeiten mit jeweils einer Woche Kündigungsfrist aus und kannst dann jederzeit bestimmen, wann Du anfangen möchtest, die beste Version von Dir selbst zu werden.
monatlich kündbar
9,90€ pro Trainingseinheit
Das Studio
850qm für Dich und Dein Wohlbefinden. In unserem Studio in Gilching erwartet Dich smartes Design mit innovativen Geräten für vielfältige, individuelle Trainingsmöglichkeiten.
#Excotraining
Wir unterstützen Dich auch im Alltag bei Deinen Rückenproblemen. Hier geben unsere Trainer Haltungs-Tipps und zeigen Dir Übungen, die Du bequem von zu Hause aus machen kannst.
Folge uns, um nichts zu verpassen.
